Ibland kan inte vi lärare tänka själv

Hej!

Idag har vi fått lite tillrättavisning. Eller vi kan säga som så att vi inte tänkte så långt. Ibland fungerar lärare så, att får man det inte serverat rätt framför näsan utbryter det masspanik. Ingen visste ngt, vi hade ju inte fått ngt mejl.... Förvisso ringde inte någon för att ta reda på vad som gällde, det var ju en lätt sak att göra. Eller varför inte kolla på den sidan som det brukar informeras om saker och ting, nu menar jag inte mejlen, men ingen gjorde det heller. Så nu blev det lite felhandlande, jag erkänner att jag kanske inte fattade rätt beslut. Nästa gång ska jag titta på alla ställen, mejl, informationssidor och sedan ringa om jag inte känner att jag fattad vad som gäller. Så dumt att allt kan bli så fel, när det är så lätt att att göra rätt....

Har även haft samtal med lite elever idag. De var inte så glada att vissa saker kanske inte blir som det alltid varit. Försökte förklara hur det låg till och vad som kommit upp i andra samtal, hur vissa har känt sig och hur en viss oror sprider sig när det närmar sig. Att det tidigare år inte sköts och man brutit sina löften. Ett av svaren jag fick var att varför får lärare och inte vi..... Vad svarar man då?

Nya tag imorgon, då ska jag vara speaker på skol-dm i fotboll. Kanske skulle man ta och riva av du gamla du fria....

Puss och kram på er alla

            
              Snart är det dags igen......


Dop, kalas och trädgårdmöbelsrenovering

Hej!

Lite skolk från bloggen igår men var för trött när jag kom he, stupade direkt i säng och somnade innan huvuvdet landat på kudden. Vad var det då som gjorde att jag somnade ovaggad igår (fast det gör jag varje natt, somnar bums jämt...), jo detta....

Var uppe med tuppen, klockan 07:00, eller egentligen är det ju inte så tidigt om man jämför när man går upp när man jobbar. Drack kaffe och förberedde inför pajlagningen som skulle ske alldeles innan avfärd mot Avesta och lilla Eddies dop. Efter ett evinerligt hackande  åts det frukost och sedan var det dags för en cykeltur. 4,5 mil blev det, lagom förmiddagstur om man sedan ska bort. Maken hade bytt sadel på racern så nu gick det bra att sitta, inget ont i baken alls. Efter cykelturen blev det pajlagning, två stora tacopajer som  skulle räcka till tjugp personer. In i duschen, en snabb matlådelunch (insåg att jag inte skulle stå ut innan det blev mat på dopet) och sedan piffning och påklädning inför dopet. Dopet var fint, mkt fin solosång och lilla Eddie var en solstråle under hela akten.

         

 Efter dopet var det dags för lättare förtäring och fika. Jag hade ju som sagt bidragit med min eminenta matlagning och gästerna gillade min paj, det tog slut först =) (Ja, jag vet... jag kanske ska vara lite mer ödmjuk...). Det som även hände var att jag blev köksansvarig. Det började med att jag organiserade ut maten sedan var jag fast där, i köket.... Tillställningen i Krylbos församlingsgård tog lång tid, blev lite stressad då vi skulle på kalas på Fabriksgatan till klockan 18:00. Skippade fikat då jag insåg att jag snart skulle äta mat igen (hade faktiskt fått lite rast i kökstjänsten och suttit i tio minuter och ätit lite paj) men maken och jag kunde inte gå mitt i paketöppningen, sånt är oartigt. Tiden tickade och vi väntade.... Tillslut var alla paket öppnade och vi kunde tacka för oss och skynda oss vidare till nästa stopp...

         

Oj vad vi var försenade, hela tjugo minuter och vi hade blivit efterlysta av köksansvarige på Fabriksgatan. Shit, tycker inte om att komma försent. Men inga sura miner när vi väl kom på plats, bara glada miner och välkomnanden (vilken tur....). Nu dukades det up en trerätters middag och vi som var så utsvultna. Maten var supergod. Fantasik förätt, supergott kött och smaskig efterätt, sedan var jag proppmätt. Värdinnan ställer då fram godis.... Men erfaren som man är på ätandet, så var det bara att öppna godismagen och sedan var det bara att hugga in.... Kvällen avslutades med kortspel, jag vann naturligtvis inte...Nedrans val av kortspel.... Supertrevlig kväll, som alltid tillsammans med personerna på Fabriksgatan. Vissa av oss mådde dock lite sämre än oss andra och fick hosta lite i toaletten, men att erkänna detta gick inte......

         

Idag har jag vart lite trött, trots att det var jag som körde. Dagen började med att jag rengjorde ugnen. Vilket j***a f*****g pissarbete (ursäkta alla för mitt språk men fick lov att understryka vad jag tyckte om att göra rent i ugnar...). Anledningen till slitsamheten med ugnsrengörningen må väl vara att jag inte gör rent så ofta och samma visa som ovan varje gång. Man kanske ska bli ordentlig och rengöra lite oftare, det borde ju minst sagt underlätta....

Sedan var det dags att renovera trädgårdsmöbler som inhandlats på auktion. Fram med värmepistolen och en skrapa. Terapiarbete.....

         

Slipning och sedan på med första lagret med färg. Fint blir det!

            

Puss och kram på er alla


Fredagsgrillning i Utendal

Hej!

Idag är det allra käraste kollegans födelsedag. Grattis till henne! Uppvaktade med tårtbakelse och skönsång inne på hennes kontor i morse. Imogon är vi bjudna på fest, det ska blir skoj. Förra året när kollegan fyllde jämt hade hon en hejdundrande fest med 60-tals tema. Mkt roligt och fest in på småtimmarna, som vanligt dominerade man på kareoken. Få se var morgondagen har att erbjuda men sjunger nog upp för att vara på den säkra sidan......

Idag har nästan lektionerna blåst bort. Vi har flyttat ut undervisningen och idag var det verkligen friskt ute. Men eleverna är duktiga som biter ihop och kör på, trots orkanvind idag och envisa idrottslärare som vägrar flytta in undervisningen.......

Ikväll har det grillats. Mums vad gott det är. Som vanligt är maken grillmästare, jag bara förbereder det hela. Svärfar var också inbjuden, han är gräsänkling då frun är i Frankrike med sina syskon, han är värd att skämmas bort ibland.....

Imorgon är det lilla söta Eddies dop. Jag är delaktig i matlagningen, så imorgon blir det att laga tacospaj till många många personer. Sedan på kvällen allra käraste kollegans födelsedagsfest. Mkt att se fram emot....

Puss och kram på er alla

                  
        Kareokesång - kollegan och jag          Fin dragspelsstämma

 
Grillerigrill i utendal....

Skoljogg och volleyboll

Hej!

Idag har det vart skoljogg på skolan. Kul med sådana arrangemang tycker jag. Bra Skol-if som anordnat detta. Det kanske inte var så välorganiserat som jag hade önskat men bra av alla våra ungdomar att ta sig fram på den 7 km långa slingan. Jag börade långt bak i klungan och hejdade några elever från att ta sina moppar å åka runt och andra som tyckte att det var smart att ta en kortare väg. Man ska då alltid få vara en komandora, ingen ledig stund..... Gick sedan och småpratade med olika elever i ledet. Glada att få sig en motionsrunda under skoltid (eller inte...), det kanske var lite mutter men glada miner trots allt. Sprang faktiskt halva sträckan, premiärtur för i år, det blir ju så mkt fokusering på cyklingen så jag glömmer bort löpningen. Måste börja med den också, det vankas Lidingöloppet i september. Bra jobbat av alla som tog sig runt....

Det har var volleyboll idag också. Idag kom de, jag var inte ensam. Kul var det, tänkt vad olika saker kan göra en på ett riktigt bra humör. Tummen upp för detta!


Puss och kram på er alla

                                          

                  


Jag och min lånade racercykel

Hej! 

Idag har jag umgåts och vårdat min lånade racercykel. Vår umgängestid börade med en tripp till Cykelcentrum för att investera i en ny styrstam. Hade fått tips på jobbet att köpa en reglerbar styrstam, så jag kan variera höjden på styret. Väl inne i affären blev jag servad bra. Först skulle de inte ha tid att hjälpa mig byta styrstam, men jag måste ha varit så charmig för de ändrade sig faktiskt ganska snabbt. Jag fick min hjälp. Byte av styrstam (reglerbart) och finjusteringar på sadeln. Racern blev så bra....

Vi har även tagit vårt första cykelpass tillsammans. Det blev stillsamma 4,5 mil idag. Vilket rull. En enorm skillnad mot min andra cykel. Enda nackdelen var att sadeln var enormt hårt, så det blev slitsamt för rumpen. Har en idé om att byta till min sadeln som är lite mjukare eller köpa ett mjukt sadelskydd... Det lutar åt sadelbyte....

En sak som bekymmrar mig över att jag bytt till en racercykel, är att den har ruskigt tunna och smala däck, och då är det lättare att få punktering. Bekymmret är att jag inte lagat punktering sedan jag gick på högstadiet (det är längesedan....) och det var på tekniktimmen. Jag har aldrig skruvat av ett däck på en cykel och bytt det... detta skapar oro. Måste ta mig en lektion i detta till helgen, hoppas maken ställer upp som lärare. Vi får se om mitt tålamod klarar av pilljobb.....

Puss och kram på er alla

                                      

Lånat en racercykel

Hej!

Idag har jag lånat en racercykel av Cykel Sven, en Eddy Merckx. Den har åkt många Vätternrundor. Måste bara få den lite justerad. Måste få styrstammen utbytt, måste ha en kortare så jag når fram till styret. Måste sänka sadeln en aning till, kanske 1,5 cm samt att sadeln ska flyttas fram en liten liten bit. Kommer ta cykeln till cykelcentrum för att få hjälp, synd bara att jag inte hinner dit förän på onsdag.... Jag vill ju ut och raca.......

Puss och kram på er alla

                                       
                                        Eddy Merckx


En lång cykeltur

Hej!

Idag var det dags, att utöka cykedistansen, utmana sig själv. Det blev 10,5 mil. Cyketuren var allt annat än guld och gröna skogar. Visst var vädret bra, om man bortser från blåsten som var en av sakerna som gjorde dagens cykeltur till en pina. Starten gick vid halv nio, jag var trött redan när jag gick upp. Har inte fått sova så mkt som jag borde i helgen, sena kvällar och tidiga mornar. Det var jag, Åby-Malin och Vasalopps Anders som begav oss iväg. Åby-Malin har verkligen krut i sina ben, det är omöjligt att hänga på. Vasalopps Anders var snäll och cyklade lite med mig och lite med sin sambo. Det där med att ligga i klunga och hjälpa varandra var det inte tal om. Man fick själv streta i motvinden....

Dagens cykelväg bestod både av asfaltsväg och grusväg. Nedrans grusvägar säger jag bara. Vägarna var lite halvblöta och väldigt backiga. Det var som om däcken fick sugproppar och man bara trampade i tomma intet. Jag har aldrig vart med om sådana backar vi körde på grusvägarna idag, fick köra dom både sittandes och ståendes. Jag växlade till och med ner enda till lägsta växeln och vid en backe fick jag lov att gå av och gå en bit (en riktg förlust... men Vasalopps Anders gick han med...). Det var redigt med backar på asfaltsvägen också för den delen men gruspackarn fick mig att nära att bryta ihop. När vi änligen kom ut på asfalt (och det inte skulle bli ngn mer grusväg) var jag helt stum i benen. ag kände hur jag låg på gränsen till mjölksyra hela tiden. De sista två milen hem gick på rena viljan, jag var helt slut. Tur man har den och att man är envis. För det var uppförslut, motvind, värk i rygg och nacke, slut på vatten och stumma ben. Hem kom jag och är väldigt nöjd att jag klarade det hela. Nu tänker jag inte låta mig luras ut på ngn cykeltur där det vankas grusvägskörning, jag ska åka på asfalt, punkt slut!

Väl hemma käkade jag, dushade och somnade......

När jag vaknade lagade jag en köttgryta som fick puttra på spisen, oljade in altanen och senare besökte jag och maken biografen. Iron Man 2, vilken skitfilm!

Puss och kram på er alla

Försök ge en katt piller

Hej!

Gammel katten har fått mask. Häromdagen spydde hon upp en speghettiliknade varelse, usch.... Inte en drömstart på den morgonen, torka upp spyor med mask i... Och nu måste vi naturligtvis ge henne maskmedicin, men det är lättare sagt än gjort. Vilken envis och motsträvig gammal dam hon är (hon fyller tolv i augusti...). När hon var lite gick det bra att ge henne piller med med åren har hon blivit allt jävligare att ha och tass med när det kommer att trycka ner en tablett. Vi måste vara båda två, maken och jag. En håller en handuksinlindat katt i famnen och den andra försöker bända upp käken och pricka rätt emd pillret. Låter som djurplågeri eller hur... Men idag vägrade hon, stretade emot så förbaskat, vägrade öppna munnen och spottade ut pillret när det äntligen kom in i  munnen. Nu har vi testat att krossa ett piller och blandat det med kaviar (enda bredbara här hemma) och så fort hon visar sig smetar vi på lite på tassen i hopp om att hon ska få i sig medicinen. Fungerar inte detta, får jag ta henne till vetrinären och dom får ge henne medicin. Lilla prinsessan däremot, sväljer allt lydigt, så hon är medicinerad och klar. Få se hur det går under kvällen....

Igår var det valborg och kungens födelsedag. Grattis till honom så här en dag efter. Valborgsfirandet gick av stapeln i Björka hos några vänner. Och vilket partygäng som åkte från borlänge... En hade jobbat natt och var helt groggy av trötthet, en hade påböran till migrän, jag satt och gäspa som tusan men maken var ganska pigg, han hade ju bara jobbat halvdag.... Det blev ett stillsamt firande med god grillning. Vi gick även och kollade in en majbrasa för barnens skull och egna fyrverkerier hade vi också. Är egentligen emot smällare, alla djur blir så rädda men ingen lyssnar på mig i det resonemanget, barnen tycker ju att det är trevligt. Och visst är det fint, det tycker jag med, men man kan lägga pengar på annat.

Grattis till svärfar som fyller 57 år idag. Det har ätits tårta och bullar. Nu väntar middag med paraneserna.

Puss och kram på er alla 
                               
                                     
                                     Ett glatt gäng på väg mot brasan

   

                               


Snopen

Hej!

Idag skulle jag träna lite efterlängtad volleyboll med kollegorna. När timmen var slagen, satt jag med spänning i hallen och väntade på att alla skulle dyka upp. Det gick fem minuter..... tio..... femton.... Jag sprang och kollade om ngn ringt eller skickat mejl om att det var inställt. Gick ute i hallen igen, tjugo minuter..... tjugofem....trettio... Suckandes gav jag upp, kände mig övergiven, utfryst och alldeles, alldeles ensam.... Men har man inte vart med och spelat på några gånger är man väl inte den första man kontaktar och säger att det är inställt. Arg blev jag för träningsplanerna inte blev som jag tänkt mig.... Tur att man har en braig bok i bilen, så jag glömde snabbt mina frustrationer över träningen. Träningsformen blev en rask promenad med Dexter istället, inte som jag tänkt men det fick duga...

Idag besökte jag Jesus-Johan. Det var inget hallelujamoment precis. Det gjorde ont, det knakade och gnisslade i mina muskler. Han påstod att jag gått med detta för länge, kanske lite sanning i hans ord, men man ska hitta tiden att få det tillfixat. Han rekomenderade att jag skulle tänka på min hållning, sträcka ut bröstmusklerna och komma på en till massage. Jag som tycker att min hållning är bra, där fick jag.... Nu är jag öm där han masserat, kanske får bli lite spikmatta innan sömnen....

Blev upprörd idag över att man vill höja bensinskatten. Det är ju redan så fasligt dyrt, bensinräkningen dimper ner saftig varje månad. Ni kanske då undrar varför jag inte åker kommunalt, testade faktiskt det ett tag, när jag bodde närmare stan. Kikade för skoj skull lite på busstiderna för att se hur det skulle gå, så här blev det:
Avresa från Yttre Utendal: 06:06
Ankomst Borlänge centrum: 06:20
Avresa från Borlänge centrum: 06:55
Ankomst Avesta busstation: 08:15
Japp, då var man framme vid arbetsplatsen. Tog lite över två timmar att ta sig till jobbet mot vanliga 45 minuter.
Och nu hemresan, jobbar ju till fyra...
Avresa Avesta busstation: 16:15
Ankomst Borlänge Centrum: 17:52
Avresa Borlänge Centrum: 18:17
Ankomst Yttre Utendal: 18:25
Äntligen hemma. Det blev en lång dag...
Allt som allt fick jag en restid på fyra timmar och tjugo minuter, mot mina vanliga en och en halv timme. Är det rimligt att man ska leva så? Nu har jag valt att bo på landet men ändå. Kul att börja hitta på ngt vid halv sju. Man ska laga mat, träna, umgås osv. Oj... och sedan måste man lägga sig vid nio så man orkar upp nästa dag......

Att åka kollektiv tåls att tänka på....

Puss och kram på er alla

           
          Man kanske skulle satsa på en båt som även kan köra på land.....

Onsdag...

Hej!

Dagens tänkta cykeltur slutade med 75 minuters intervall spinning. Vädret var för dåligt och jag var för trött när jag kom hem (tog mig faktiskt en eftermiddagslur, det är ovanligt), så cykelturerna spar jag till helgen. Måste försöka åka riktigt långt....  Dagen trötthet beror på att jag inte kommit i säng i tid. Slarvigt av mig. Skyller på att det varit långa dagar på jobbet och då är soffhänget välbehövligt när man kommer hem. Igår var det föräldramöte. Det blev lite panikartat när kära kollegan blev sjuk och SO-Lars inte kunde komma. Men allt löste sig givetvis, improvisation kallas det....

Imorgon vankas det massage hos Jesus-Johan (han kallas så av kära kollegan och namnet är passande så jag snor det helt enkelt...). Jag har fått problem i axlarna och i skuldrorna, ont så in i h*****e ibland. Tror det kommer från all längdskidåkning i vintras, det började redan då. Har fullt med muskelknutar som måste lösas upp. Min hemmabehandling av detta består av att maken trycker på muskelknutarna för att få genomströmmning och sedan tar jag på Linnex, det värmer gott. Tror inte att besöket hos Jesus-Johan kommer bli smärtfritt... Det är bara att gilla läget....

Imorgon ska jag nog ta och vara med på lärarvolleybollen. Det är kul värre......

Puss och kram på er alla

Tänk vad lite blommor kan göra en glad

Hej!

Idag har jag haft min sämsta lektion någonsin. Usch säger jag bara. Katastorfen var ett faktum efter tio minuter. Allt började gå fel sedan gick inget bra. Genomled hela lektionen. Var arg och besviken på mig själv, hur kunde det bli så fel? Lång och ljus lugnade ner mig efteråt, kom med kloka ord. Skönt med kollegor som finns där när man behöver dom. Dagen slutade i allfall fantastisk. Fyra underbara elever kom med en bukett med blommor till mig. En superfin vårbukett. Jag blev så glad, precis vad jag behövde för att få ett bra avslut på dagen. Tack tjejer!

Har bakat idag. Fikavecka i C-laget hägrar då gäller det att fjäska rejält....

Appropå ingenting egentligen. Såg Svenska Hollywoodfruar. Just love Maria Montazami. Och hon har ju skaffat sig en blogg, så man kan följa denna underbara Hollywoodfru.... http://amelia.se/blogg/maria-montazami/


Nu är det dags för lite sömn

Puss och kram på er alla  
                                                        

Vilken söndag!

Hej!

Efter frukost idag var det dags att bege sig ut och cykla. Får passa på när det är helg och man kan ta lite längre sträckor. Succesivt ökar jag milen på mina cykelpass. Idag hade jag bestämt mig för att cykla hem till mina föräldrar, det bor som sagt i Mockfjärd så det skulle bli en lagom söndagstur. Jag kan inte säga att jag njöt på dit vägen, 4 mil motvind och mkt uppförsåkning. Inget man skrattar år men det ger bra träning. När jag väl kommer hem till föräldrarna är det ingen hemma, typiskt. Men jag hade vart klok och tagit med mig nyckeln. Kissning, proteinbars ätande och påfyllning av vattenfaska på den korta pausen hos föräldrarna sedan var det bara upp på cykeln igen. Hem gick det bättre, vinden i ryggen nästan hela vägen och inte lika mkt uppför. Totalt blev det en cykeltur på 8 mil, och det tog 2h 45 min. Återigen ingen kanontid, måste göra ngt åt det, kanske blir det bättre när jag börjar cykla på en racercykel... Total cykelåkning denna vecka blev 20,5 mil tror jag, om jag inte räknat fel.....

När jag kommer hem från min cykeltur hade grannen lagat lunch. Det var bara att sätta sig vid dukat bord, det tackar man inte nej till. Efter dusch och mat trodde jag i mitt stilla sinne att jag skulle få slappa. Maken tyckte annat. Slipa trädgårdsstolarna skulle jag visst göra. Så då gjorde jag det. Vilket trist arbete, men behövligt. Nu är det i allfall gjort....

Nu soffhänger jag samtidigt som jag ligger på spikmattan. Trött i ryggslutet och nacke av cyklingen. Imorgon är det en ny arbetsvecka igen, med allt vad det innebär....

Puss och kram på er alla 
                                     
                                      
                                       Snart är det dags för grillmiddagar igen - längtar.....

Fem meters klungkörning

Hej!

Vilken dag och då menar jag vilken fantastisk dag. Strålande vårväder, sånt gillar jag. Efter morgonkaffe och frukost bar det iväg på en cykeltur. Jag körde mot Säter. Allra käraste kollegan skulle springa Säters halvmara idag och jag ville heja på. Hon såg pigg ut idag, stannade tre gånger och hejade på. Detta resulterade i medalj för henne dm-guld i K40 (kanske inte just för mitt påhejande men för den goda löpningen hon presterade idag). Man blir så stolt, att ha en vän och kollega som kan springa så bra. Grattis till henne....

Som sagt cyklade jag till Säter idag. Det var lite extra kul att cykla idag. Vädret var kanon, inte mkt vind och strålande sol. Det var massor av andra cyklare ute idag och dom är så tjenis så man känner sig som en i gänget. Man hejar och det var nära att jag tog mig friheten att hänga på ett gäng killar som cyklade Tänkte att det var ett strålande tillfälle att träna att cykla i klunga, men attans de cyklade för tok för snabbt men som när jag skidade med Daniel Tynell i fem meter, cyklade jag i klunga i fem meter innan jag fick släppa. Många löpare var det ute idag också, Säters kvarts/halv/hel mara idag. Snart måste även jag börja träna löpning igen inför Lidingöloppet. 3 mil ska jag springa, har aldrig sprungit så långt på en gång i ehla mitt 33-åriga liv. Pust, det kommer krävas mkt mkt vilja den dagen.... Totalt blev min cykeltur idag 5,2 mil, mkt nöjd med det.

Imorse höll jag på att glömma att jag hade en lättklädd hantverkare i köket. Maken lade nytt silikon vid diskbänken. Så nu är köket stängt för matlagning, silikonet måste torka, ställer till lite problem... Han har även lagt nytt silikon i duschen, så det är duschförbud också. Grannarna får mkt besök nu....

Igår var det middag med gamla handbollslaget, inte alla förvisso men vi var nio stycken. God mat blev jag bjuden på och festprissar som vi är drack alla cola till maten.... De gav även en fin present, en vitmålad dalahäst med vigseldatum och mitt och makens namn på. Mkt fin, den pryder nu min stringhylla. Tack ska ni för igår!

Bjussar på lite bilder från dagen!

Puss och kram på er alla   


               
           Snygg cyklist                            Det gick fort när kollegan sprang

 
Lättklädd hantverkare              Lilla prinsessan vill in....

Jag kom, jag sågs och jag segrade....

Hej!

Idag har det cyklats, hela 3,2 mil. Kanske inte så långt, det är inte så långt men en bedrift idag med tanke på vädret. Kyligt, blåsigt och lätt snöfall. Frös och fötterna var som isbitar när jag kom hem (måste verkligen ta mig tid att köpa skoöverdrag...), men jag ska inte klaga, allt härdar.... På lördag ska jag cykla och stötta kära kollegan när hon springer halvmaran i Säter. Har pushat henne förrut, när hon sprang vintermaran här i Borlänge. I hela 14 kilometer (hennes sista varv på sträckan ) stod jag med jämna mellanrum och skrek påhejningsrop. Förhoppningsvis kan det få henne att flyga fram eller i allafall springa lite fortare....

Idag gjorde jag en snabb comeback på volleybollen med lärarkollegorna. Mellan två utvecklingssamtal rusade jag in och deltog. Jag kom, jag sågs och jag segrade... Nej då, men några snygga servar, räddningar och passningar hann jag med. Åhhhh vad roligt det var, måste ta mig tid att vara med igen och spela...

Imorgon är det fredag igen, veckorna går väldigt väldigt fort. Ska bli bjuden på middag imorgon, av gamla handbollskompisarna. Det ser jag fram emot.....

Puss och kram på er alla
                                                           

Trött!

Hej!

Oj vilken lång dag det blev på jobbet idag. Tidigt på plats för utvecklingssamtal och sedan sen hemfärd efter eftermiddagsutvecklingssamtal.

Trött var jag i bilen hem, tur att jag lyssnar på en bra bok, Midvinterblod av Mons Kallertoft.

Hade träningsambitioner idag då det bara blev en rask promenad igår, men tröttheten slog till. Kroppen och knoppen sa ifrån, nej tina stanna inne skrek den. Känner fortfarande av benen, trött, och huvudet är trött, behöver nog lägga mig tidigt för att sova en extra timme inatt. Hoppas jag är en pigg och alert 33-åring imorgon....

Puss och kram på er alla

                                        

Inte mkt att berätta

Hej!

Idag har jag inte mkt att berätta. Inget spännande eller revolutionerande har vänt upp och ner på min värld. Jag har inte vart arg (vilken är en bedrift i sig....), men nu kom jag på att det har jag visst det. Eleverna hade lämnat klassrummet som rena rama svinstian när kom in på eftermiddagen. Då brast det några blodkärl.... Konstigt att jag inte kom på det direkt....

Stillsamt på träningfronten. Släppte ut kroppen på en pulspromenad i 70 minuter, det fick räcka, jag känner mig lite sliten efter cyklingen. Men imorgon är det på't igen

Imorgon är en hektiskt dag med massor av utvecklingssamtal varvat med lektioner. Ska gå och sova bums så jag är pigg och alert imorgon.....

Jobb, träning, matlagning och diskning

Hej!

Jobb, träning, matlagning och diskning. Så skulle man snabbt kunna summera dagen, men hur kul blir det att läsa då? När klockan ringde i morse var jag hyfsat pigg, var förståndig igår och lade mig i tid. Men ack vad jag tycker om att trycka på snooze, det blir både två och tre gånger. Tillslut måste man ju bara gå upp. Kaffe först på morgonen, som alltid, vaknar inte annars. Man kan också säga som så att det inte är lönt att prata med mig innan jag druckit det. Tur att jag har mornarna för mig själv, så jag får vakna i min egen takt...

Full fart på jobbet, som alltid. Kul det, trist om det skulle vara åt andra hållet.

Lite trött när jag kom hem, övervägde om jag skulle kasta mig på soffan och sova en liten stund. Men bet ihop, satte på mig cykelkläderna (ni vet ankavanka byxorna, rosa jackan, cykelskorna och hjälm) och cyklade iväg. Det började med motvind och då gav gårdagens cykeltur sig på känn. Lite trött i benen faktiskt. När jag cyklat ett tag (i den förbaskade motvinden, men sol för all del) upptäkte jag att jag glömt vattenflaskan hemma. Jag brukar klara mig och inte behöva dricka så mkt men nu, nu blev jag dödstörstig. Jag fick snällt cykla vidare utan vatten. Sträckan blev idag 4,1 mil. Motvinden vände tillslut och det blev lite lättare åkning mot slutet. Men nu är mina ben slitna, så ingen cykel imorgon, får bli ngt annat.....

Puss och kram på er alla


       
         Jag innan morgonkaffet....

Runn runt

Hej!

Idag har jag vart energisk (kanske beror det på all extra energi jag fick av alla chips jag åt igår). Vaknade vid åtta, drack kaffe och käkade frukost medans jag kolllade på Biggest Loser på teve. Tänk att få bo på en gård och ha en personlig tränare som kör skiten ur en, vilken lyx. Jillian är klart bäst, en som henne skulle man ha som PT... Efter frukost blev det fönsterputsning av alla husets fönster. En sann vårstädning när man tar fram fönsterputsningsgrejerna. Rent och fin blev det, nu ser man ut igen (och in för den delen..).

Fjäskade för maken rejält idag, bjöd på älgstek till lunch. Till detta blev det kokt potatis, morötter, broccoli och en superduperbrunsås. Svartvinbärsgelé blev pricken över i'et. Till efterätt serverade jag äppelpaj med vaniljvisp. En sann söndagslunch. 

Efter denna matfrossa var det dags att bege sig ut på cykeln. Runn runt med Åby-Malin. Åby-Malin är Vasalopps Anders sambo, och det är vi två som ska cykla de härliga 30 milen tillsammans. Hon kommer för övrigt också från Mockfjärd, från samma åker som jag, Jugasåkern. Våra förädrahem ligger tre kvarter ifrån varandra. Vi har gått på samma skola och vart på scoutläger ihop. Ja, det var lite om vår historik. Hur gick det idag på cykelturen då? Jo tack den gick bra. Det var lite tungkört på grusvägarna, där hade det inte riktigt torkat upp än. Cykelturen tog 2 timmar och 40 minuter, sträckan blev 6,2 mil. Helt okej tid med tanke på vägarna och att varken jag eller Åby-Malin kör på någon racercykel.

Oj kom på en sak som inte var så bra med cykelturen. Det var att jag frös om fötterna så in i bängen. Killen sa i affären när jag köpte dom att det var god ventilation i skorna. Måste köpa skoöverdrag om jag ska överleva nu innan sommarvärmen kommer. Det får bli min nästa investering.

Nu ska jag soffhänga och vänta på att maken kommer hem från jobbet.

Puss och kram på er alla 
                 
                                        
















Frossa med ångest

Hej!

Sitter i soffan på spikmattan och har ångest. Japp, ångest. Känner mig både det ena och det andra (ord som jag tänker skona mina läsare för). Idag har jag bara frossat i mat och godsaker och inte tränat en meter, inte lyft en liten vikt ens (om man inte räknar Astrid, hon väger ju 3,5 kg...). Dagen började bra. Vaknade 07:45 och var pigg. Såg solen lysa genom gardinerna och skuttade upp. Drack morgonkaffe och gjorde beställningar i en Frökatalog till vårt lilla land. Lite nytt blev det bla spenat. Vädret ute började arta sig, inget regn som de sagt, sol och lite moln och en aning blåst. Efter frukost som bestod av ägg och en bärsmoothie blev det lördagsstädning. Hängde till och med ut min första tvätt i solskenet. När jag står i min godan ro och lagar lunch till mig och maken (som satt sig för att spela dataspel..) ser jag hur det blir mörkare och mörkare ute. Blåsten ökar och så kommer det, regnet. Va f*n! Fick skrika till maken att hämta tvätten ute. Regnet  var inte välkommet, jag skulle ju ut och cykla efter lunch...

Det blev ingen cykeltur. Det har regnat av och till sedan klockan två. Och det har blåst. Så deprimerande. Jag som skulle cykla till Säter i dag hade jag tänkt. Suck! Jag vet att det inte finns dåligt väder, man kan träna ändå, men jag kom av mig helt, ville inte  ut. Jag kunde ju ha satt mig på motionscykeln inne, men icke. Istället drog jag fram chipspåsen och började äta. Jag kan verkligen inte sluta förrän påsen är slut, det blir maniskt. Kanske borde jag söka hjälp... Toppade med choklad. Ett litet ljus i tunneln är att jag drack vatten och inte läsk till. Nu när jag proppat i mig allt detta och egentligen inte gjort mig förkänt av det (har ju inte tränat), får jag ångest. Det är löjligt jag vet men det kan inte hjälpas. Tur att detta inte inträffar varje dag, jag får skylla på mensen.....

Puss och kram på er alla 

                                                      
                                        


Överfallen av en kramglad man

Hej!

Just den här fredagen är jag fredagstrött, eller vänta lite nu... det är jag ju varje fredag när jag kommit hemfrån jobbet. Det brukar inte gå många minuter efter den vanliga fredagsthaimaten att jag somnar i soffan. Idag blev det ingen thaimat för maken jobbar på bion, men spaghetti och köttfärssås fungerar det med. Så nu funderar jag på om jag ska fortsätta med lite fredagsmyssnacks, men det kanske är bättre att det får bli lördagsgodis. Är som sagt lite trött, somnar kanske snart....

Idag efter jobbet var jag in på ÖB. De är ju priceless på vissa saker där, bla OLW´s dillchips, det bästa godiset som finns, Såååååå gott... Så alla ni som tror att jag är en renlevnadsmänniskor som endast äter Ekomat och mat utan en massa E´n ser nu att även jag syndar. När jag tryckt i mig påsen har jag ätit en massa transfetter samt E621 och E330, och lite potatis. NU var det förvisso inte min chipspåse jag tänkte tala om utan vad som hände där.
När jag kommer fram till kassan och ska betala hör jag någon ropa; Heeeeeeeeeeeeejjjjjjjjjjj, vad kul att se dig. Sedan kommer en fullvuxen karl framskuttandes och ger mig en kram. Jag pressar fram ett leende, hejar och kramar tillbaka. Får frågan om jag fortfarande jobbar i Avesta, och Ja det gör jag ju. Sedan kom frågan; Kan inte du spela handboll i Avesta i år? Jag blir aldeles tyst och blir förvånad av frågan. Det ser förstås denna kramglada man och fortsätter; Jag ska träna Avesta i år och vi har ingen linjespelare. Jag tackar för frågan men förklarar att jag lagt skorna på hyllan och håller nu på med En Svensk Klassiker istället. Den kramglade mannen såg nästan förnärmad ut över mitt svar, det såg nästan ut som om han trodde att jag på stående fot skulle tacka Ja. Du kan väl tänka på det i allfall, säger han. Jag har slutat, deklarerar jag. Innan han går ut säger han åter igen, Tänk på det, snälla.... Ja ja , säger jag, jag ska tänka på det (nu vill jag bara bli av med honom). Vi säger hej då och hör honom innan han går ut, tänk på det....

Puss och kram på er alla 



                                                       
                                       

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0